Soluciones digitales frente al aumento de la demanda psicológica

La demanda de atención psicológica en el NHS ha alcanzado un punto histórico. Durante el periodo 2023/2024, se registraron 1,82 millones de derivaciones, un aumento drástico en comparación con las 884,000 de 2012/2013. Este dato refleja un cambio social importante: cada vez más personas están priorizando su salud mental y buscan ayuda profesional.

El impacto de la pandemia de COVID-19 fue decisivo en este aumento. Sarah Watts, líder clínica de Terapias Psicológicas en Staffordshire, lo describe de forma positiva: “Lo bueno es que más personas reconocen que necesitan terapia y apoyo, y están pidiendo ayuda”. Sin embargo, la capacidad del sistema para atender esta creciente demanda ha sido un desafío.

Aquí es donde entran en juego las Terapias Digitales (DTx), recomendadas por el Instituto Nacional de Excelencia en Salud y Cuidados (NICE). Estas herramientas, que incluyen enfoques como la terapia cognitivo-conductual (CBT), permiten un acceso más amplio y flexible a la atención, al tiempo que un terapeuta supervisa su progreso. Además, los estudios indican que podrían ahorrar hasta 6,800 horas de atención de terapeuta por cada 1,000 personas tratadas por depresión, lo que mejora la eficiencia del NHS.

Sin embargo, el uso de tecnologías digitales no está exento de retos. Rebecca Morley, gestora de NHS North Yorkshire Talking Therapies, señala la importancia de combatir las desigualdades digitales. “No todos tienen el mismo acceso a la tecnología, y es crucial que ofrezcamos apoyo para superar esas barreras”, afirma.

El futuro de la salud mental digital es prometedor. El NHS está demostrando que es posible ofrecer un apoyo más accesible y personalizado, allanando el camino hacia un enfoque más eficaz y flexible en el tratamiento de la salud mental.